坐禅のご案内

こちらは参禅専門道場大本山活禅寺（長野県長野市）の窪川別院（高知県高岡郡四万十町）です。
こちらでは一般の方を対象とした参禅会を年中無休で毎朝五時より、
また日曜参禅会を毎日曜9〜12時に開いております。
坐禅を基本とした禅修行により、混迷した世相の中での小手先の気休めではなく、
いかなる困難に直面しても、それらを無条件に受け入れ、さらには真っ向から対して行く強い信念、
ひいては人生観や生命観までをも深く追求することを目的としております。
まずは自分自身を無条件に坐らせ、己れと仏と静かに向かい合う。
そんな参禅のひとときをご体験ください。